“左眼跳财，右眼跳灾”，很多人只把这句话当做预测运气的俗语，但在有些人身上，眼皮跳成了压垮生活的那根“稻草”。
38岁的徐女士，是个中学教师语文老师，4年前不知是什么原因开始左眼皮跳。刚开始还仅仅是眼皮跳动，但半年后嘴角也开始抽动，且抽得越来越厉害。
几年下来，本来开朗的她，逐渐变得抑郁寡欢。教师的工作丢了，丈夫嫌弃她，跟她离了婚，出门买菜时经常被人笑话。
徐女士四处求医，曾接受针灸、中药、民间药膏等治疗，都不起效果，甚至还灼伤皮肤毁了容。
这一切，使她痛苦不堪，觉得无法活下去，几次动了轻生的念头。
眼皮跳究竟是个啥？
眼皮跳的学名叫“眼睑震颤”，也称“眼睑痉挛”。我们的眼皮在进行张、闭和跳动时与眼眶匝肌、提上睑肌这2种肌肉有着密切的关系，前者主要是通过持续收缩牵动其表面的皮肤，完成闭眼动作，而当后者收缩时眼睛就睁开。
眼部肌肉解剖图图源网络
这2种肌肉都是由“面神经”控制，当“面神经”出现异常时，眼部肌肉就会发生颤动，进而带动皮肤的跳动，也就是我们所说的眼皮跳。
关心跳灾还是跳财，不如看看是否病了
当出现眼皮跳时，我们要注意区分是生理性的还是病理性的，如果是前者导致的眼皮跳，平时多加注意，及时改善即可，而如果要是后者导致的眼皮跳，那就要及时治疗，以免给生活带来严重的影响。
如果人过于劳累，经常熬夜，长时间盯着电子屏，眼睛过度疲劳，就很容易出现眼皮跳动，这种情况就属于生理性导致的，只要调整作息，闭眼休息或者给眼部做个热敷，眼皮跳的症状就会逐渐消失。
此外，如果有近视、远视、散光等眼部问题，佩戴的眼镜度数又不合适，也会导致眼睛过度调节，眼皮跳动，这种情况也是属于生理性眼皮跳，一般在配了合适的眼镜后也可得到解决。
还有就是一些外部的刺激，比如强光刺激、药物刺激、头部受压、烟酒过度、受凉等情况下也可能出现眼皮跳动。
以上这些生理性眼皮跳，一般不需要特殊治疗，平时多加注意即可。
但是，如果是属于以下这些病理情况，就要引起重视，及时处理。
有结膜炎、角膜炎等眼部炎症，也会导致眼皮跳动，需要及时治疗，不然可严重损害眼睛。
此外，像囊肿、肿瘤等疾病也会压迫面部神经，导致眼皮嘴角和面部出现不受控制的跳动情况，也需及时处理，不然后果不可想象。
还有就是面肌痉挛，也会导致眼皮跳，多发于有心血管病的老年人群，主要是由于脑干的血管硬化，面神经受到压迫，产生持续性的神经异常兴奋，肌肉不停地舒张收缩引起的眼皮跳。
不同原因导致的眼皮跳，带来的后果是不一样的，解决方法也是不一样的，所以大家一定要注意分清是哪种原因导致的眼皮跳，然后及时解决。
如何区分自己的眼皮跳是不是病理原因？
一般来说，生理性导致的眼皮跳动，在发作的时候，是一过性的，持续的时间短，而且也没有规律，随时都可能出现和消失，症状多是比较轻微，可以自行恢复。
而如果是病理性导致的眼皮跳动，表现就不一样。病理性眼皮跳持续的时间一般都比较长，超过一周，而且还可能影响眼睛，导致睁眼困难，视力模糊，部分患者眼皮跳的同时还可伴有眼睛发红、酸涩或流泪等症状，如果不及时处理，还可直接发展为面部肌肉同时抽动。
两者之间区别还是比较大的，所以，如果发现自己有明显不适症状，一定要及时就医。
分享：眼科专家的护眼方法
随着科技发展，当下对各种电子屏的使用率越来越高，干眼症、眼疲劳的人群在扩大。所以眼科专家给大家分享一个护眼方法。
杜晓华副主任医师提醒：每天眨眼次，利于护眼。此外，经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼，可以促进眼部的血液循环，缓解眼睛的疲劳感。当眼睛感到疲劳的时候，用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压或轻揉眼球，局部按摩20秒钟左右，也可以有效缓解疲劳感。
当然，最重要的一点，还是不要过度用眼，平时多吃一些对眼睛有利的食物，比如富含维生素A或葫萝卜素、维生素B6、维生素C及锌的食物，这些食物可有效解决眼睛干燥、疲劳的问题。
总之，眼皮跳，有时候也可能是身体健康给你发出的提醒，如果长时间出现眼皮跳，并且有明显不适症状，要引起重视，及时就医。
你在哪些情况出现过眼皮跳？
参考资料：[1]《健康科普
左眼跳财，右眼跳灾？这几类眼皮跳真要当心了！》.医院.-07-02[2]《眼皮跳到底是为啥？最全的眼皮跳知识在这里！》.上海发布.-10-15[3]《每天眨眼次利于护眼》.东阳日报.-08-08
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