眼睛痛怎么办,这5种方式可缓解 [复制链接]

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眼疼痛为日常生活中人们会出现的一种眼部现象，主要表现为眼睛酸胀或有痛感。眼痛应予重视，除了由于明显的局部原因如异物、急性眼睑感染或外伤所引起的以外，都需进一步检查原因。

眼睛疼痛可能的原因有：

1、过度用眼

如果眼睛出现疼痛感可能与过度用眼有关系，因为过度用眼会导致眼睛疲劳，从而出现眼睛干涩、疼痛的情况，通常都是因为长时间近距离使用手机、电脑导致的。

2、结膜炎

如果时常感觉自己的眼睛有疼痛感，并且无法缓解，需要警惕是因为结膜炎导致的。结膜炎是一种比较常见的眼部疾病，不但会出现眼部红肿、瘙痒的情况，还会出现疼痛的症状。

3、鼻窦炎

头部前倾时眼痛加重，应去耳鼻喉科。如果患有慢性鼻窦炎，或近期患过感冒或有过敏症状，眼痛在头部前倾时加重，可能是鼻窦感染，此时应去耳鼻喉科就诊。

4、青光眼

急性闭角型青光眼的眼睛痛为眼球剧烈胀痛，伴同侧偏头痛，同时有视力障碍、虹视、雾视、恶心呕吐等。

眼睛痛怎么办

1、保证充足睡眠，劳逸结合，生活要有规律。

2、眼睛酸痛时闭上眼睛休息片刻，不要过度劳累。

3、平衡饮食，适当多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品。

4、毛巾敷眼睛，一旦感觉眼睛不适，就可以用干净的毛巾敷一下眼睛缓解一下。

5、有眼病和其他全身性疾病时应及时诊治，注意眼的调节和保护。

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主任医师

国医大师颜正华传承人

“视清光明法”的创始人

北京中医科学院专家组成员

山东卫视《大医本草堂》特邀专家

北京卫视《养生堂》微直播特邀专家

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擅长运用“视清光明法”治疗各种眼部疾病，眼底出血、视神经萎缩、*斑变性、白内障、青光眼、玻璃体混浊、视网膜色素病变等疑难眼部疾病，充分发挥中医、中药在治疗眼科疾病方面的优势。

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出诊时间：周一、周四、周日

出诊地点：医院（北京市西城区德胜门外大街号）

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