白癜风诚信为民 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1721548271543634779&wfr=spider&for=pc导读
我们应该随时注意自己的身心变化，对身体出现的一些小症状，千万不可掉以轻心，这有可能就是疾病的早期信号。如果能做到早发现、早治疗，我们完全可以避免很多悲剧的发生。
作者：医院主任医师张秋臻
留意清晨发出的健康警报
清晨头晕清晨头晕应警惕颈椎骨质增生和血黏度增高。晨起血黏度处于高峰值，颈椎骨质增生可能压迫颈动脉，影响脑供血；引起大脑供血供氧不足。
清晨指僵清早感到手指僵硬，不能握紧拳头，必须长时间活动才会慢慢缓解，这是类风湿性关节炎的症状。晨僵的时间越长，表明病情越严重。
清晨浮肿如果清晨浮肿以头面部为主，眼睑最明显，则提示肾脏病变。而心脏病引起的浮肿是以全身和下肢浮肿为主，且起床活动后浮肿不消退。
清晨饥饿有人在清晨刚醒时常常感到饥饿难忍，心慌不适，疲乏无力，如果吃一些食物后，症状可有所缓解，但仍有口渴思饮情况。这些症状提示可能患了糖尿病。
从特殊部位看疾病前兆
头发头发枯*、无光泽，预示缺铁和缺乏维生素B族；头发不正常脱落，提示体内可能缺锌；发质脆弱易断，提示甲状腺可能有问题；男性前额发际脱发或女性散发性脱落，提示有患肾病的可能；颅顶部脱发可能由结肠炎、胆囊炎所引起。
眉毛眉毛无几，预示患黏液性水肿、脑垂体前叶功能与甲状腺功能减退的可能；女性眉毛太浓，往往肾上腺皮质功能亢进。
眼睛眼圈发黑，如果不是睡眠不足，则预示营养缺乏，或患有月经不调、功能性子宫出血、慢性肝炎、肝硬化、肝癌等疾病；眼睑浮肿，除睡眠不足或枕头过低外，多见于眼睑结膜炎、心脏病、肾小球肾炎等。
耳耳垂对于缺血十分敏感，当动脉硬化影响到耳垂血液供应时，耳垂就比其他部位容易收缩，出现耳褶。耳褶征的出现，对于高血压病、脑动脉硬化、冠心病有较大的诊断价值。
手爪状手预示手部患了进行性肌肉萎缩；手指粗短、手掌过于宽厚，有可能是肢端肥大症，常见于成人垂体前叶肿瘤；手指端膨大，异常弯曲，叫杵状指，常见于先心病、肺心病、肺气肿等疾病。
腿划圈步态预示中风、脑血栓留下了后遗症；醉汉步态可能患了小脑肿瘤、炎症和迷路疾病；剪刀步态预示脑瘫；缩短性跛行预示股骨头无菌性坏死；鸭行步态可能是进行性肌营养不良；跨越步态可能患坐骨神经麻痹或多发性神经炎；小腿浮肿可能预示肾脏或肝脏受到损害。
口感异常可能是疾病信号
口苦以肝胆急性炎症最多见，与胆汁排泄异常有关。晨起口苦尿*，可能是肝热；若同时伴有右肋饱胀，吃油腻食物或饱食后加重，可能是胆石症。
口甜糖尿病患者血糖增高，唾液中糖分也会增高。出现口甜而渴、大便干结等症；年老体弱或疾病伤及脾胃，致使气阴两伤、内生虚热，出现口甜、口干、气短体倦、脘腹胀满、食欲不振等症。
口咸多见于慢性肾炎、慢性咽炎、神经官能症和口腔溃疡等病。口咸者常有神疲力乏、腰酸腿软、头晕耳鸣、五心烦热、盗汗遗精等阴虚火旺症状，或萎靡不振、畏寒肢冷、夜间尿频、阳痿带下等肾阳虚症状。
口淡患某些消化系统疾病，内分泌疾病、长期发热、消耗性疾病，以及营养不良的人，常会感觉口中淡而无味。中医认为多是脾虚引起。
口酸多见于胃炎、胆汁反流性胃炎等，是肝气上溢的征兆。如有乏力、脉弱、情绪低落、不思饮食，可能是肝郁脾虚所致。
口辣多见于肺炎、支气管炎、高血压、更年期综合征、长期发热患者。中医认为口辣多为肺热壅盛等所致，常伴有咳嗽、咯痰*稠、舌苔薄*等症状。
口臭牙周炎、龋齿、口腔溃疡，以及鼻咽部炎症、胃肠功能紊乱、消化不良可发生口臭。
这些症状可能是重病的前奏
单眼短暂性失明单眼短暂性视力模糊或突然失明，这是中风的前奏；青光眼患者也常伴有此症状。
持续性咳嗽持续性咳嗽并伴有下午发热、盗汗、乏力、体重减轻等症状，多预示肺结核、支气管炎、哮喘、肺癌等疾患。
咯血常为肺及支气管结核、支气管扩张、支气管癌、肺癌或其他恶性肿瘤肺部转移、肺炎等肺部感染的表现。
吞咽困难体态肥胖伴有吞咽困难，剑突下烧灼感，多为反流性食道炎的先兆。吞咽困难也是食道癌的临床表现，应作胃镜及组织活检。
夜尿频繁夜间多尿、乏力、消瘦者，应尽早测量血糖这可能是糖尿病早期的临床表现。此外，尿频还是尿路感染、前列腺疾病的信号。
便血粪便呈脓血样，或血便伴有黏液及浓液，须考虑痢疾、血吸虫病、慢性结肠炎、结肠结核等；便血颜色较红，伴有腹部肿块，应警惕结肠癌；如果大便变细或明显变形、有切迹，则应考虑直肠息肉和直肠癌。
来源：《健康指南》年第5期[自我保健]第28页，如若转载，请注明出处。
保健锻炼，快走慢跑。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
