很多孕妇在怀孕期间，都会出现口腔问题，口腔异味、牙龈肿痛等都影响着孕妇的舒适，严重者甚至会让孕妇寝室难安，对医生叫苦连连，但是鉴于孕期的特殊性，医生也不敢乱给孕妇开药，只能嘱咐孕妇多喝水，多休息，注意饮食。在怀孕之前检查一下牙齿是非常必要的，因为基于孕妇的舒适和牙科治疗的安全考虑，应尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗。那么，孕期如何做好口腔的护理呢？下面我们就一起来了解一下吧：1、清洁舌苔当嘴巴出现怪味时，在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔，并彻底清除残留在舌头上的食物，有助于消除口腔内的异味，并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉，而不至于对食物口味越吃越重。2、时常漱口、喝水孕妇可以时常漱口，将口中的坏气味去除，多喝一些温开水，以除去口腔中的异味，并且同时注意饮食前后的口腔卫生，让难闻的口气无处可躲。3、避免食用辛辣、生冷食物为了顾及孕妇口味的改变和爱好，各式酸、甜、苦、辣的食物，孕期都可以酌量食用，但应避免食用过于辛辣的食物，以免令肠胃无法负荷。有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品，会导致剧烈腹泻，严重者还会引发早产。4、定期检查牙齿在怀孕之前检查一下牙齿是非常必要的，因为基于孕妇的舒适和牙科治疗的安全考虑，应尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗。在孕中期时，如果孕妇状况稳定，可进行一些牙科治疗，以免口内有蛀牙或牙周病，到后期发生更严重的病变，对母胎健康造成不利影响。为了自己和宝宝健康，孕期口腔问题不可忽视。孕妇平时一定要多注意口腔卫生，产前最好做次口腔检查，及时排查问题，如有需要一定要趁早治疗口腔疾病，以免孕期出现口腔问题折磨人。
孕期的口腔问题为什么普遍存在呢？怀孕期间，由于体内雌激素的增加，内分泌的变化引起口腔内细菌繁殖，导致龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病很容易发生，而原本有牙齿疾病的孕妈，在孕期会引发更严重的口腔疾病。关于孕期口腔问题，我前几天还写过一篇文章《孕期牙疼：“小毛病”中的大麻烦，因为不注意，她差点酿成大祸》。怀孕期间由于部分药物对胎儿有影响，一般不建议在孕期治疗牙齿，只能防患于未然，那么，如何去预防呢，可以做到如下几点：在准备怀孕前，就应去做一次全面的口腔检查，有把隐患的口腔问题先处理好，一些平日不怎么感觉的蛀牙，也许会在孕期突然发作，所以要把有潜在问题的牙齿作好修复孕期注意口腔卫生，每天早晚坚持清洁牙齿，孕早期有部分孕妇会恶心呕吐，不能刷牙，也必须使用漱口水或淡盐水漱口。孕期尽量吃清淡食物，实在爱吃酸辣等口味重的食物，吃过后也要注意漱口，尽量不让食物产生酸性破坏口腔健康。尽量不要吃过硬的实物，孕期由于体内钙质的流失，牙齿较平时质地松脆，如果此时吃过硬的食物，有可能导致原本还没坏的牙齿发生崩坏，引起疼痛及炎症。孕期口腔出现问题时，不要死扛着，等到肿痛异常时，又不能随便用药，往往非常难治疗，要尽早看牙科，并告知怀孕的事，牙医会酌情处理。总之，孕期的口腔问题非常重要，各位准备怀孕的妇女们，为了孕期身心健康，在孕前一定要非常
(1)保持口腔清洁。每天早、晚各刷一次牙，吃东西后要用清水漱口，避免食物的残屑留在牙龈和牙齿间。
(2)多吃些富含维生素C的蔬菜和水果，以减少毛细血管的渗透性。少吃坚硬和刺激性食物如辣椒、酒等。
(3)孕妇应在妊娠早期和晚期进行2次口腔常规检查，及早防治牙病和牙周病。
(4)平时做牙齿保健，即孕妇经常叩动上下牙齿，可增加口腔唾液的分泌，其中的一些物质具有杀菌和洁齿的作用。
网友回答：在怀孕后，很多女性由于体内激素水平改变、饮食习惯改变、维生素和微量元素摄入不足、身体免疫力降低等原因，出现口腔异味、牙龈出血、舌龈肿痛等口腔问题，影响孕妇的正常生活，甚至会牙痛到坐立不安、叫苦连连有研究表明口腔健康状态不良与早产、低出生体重有关。加上妊娠的特殊性，有些治疗和药物无法实施，给口腔治疗带来了难度。所以，孕期口腔健康十分重要。在孕妇口腔问题的预防方面我们强调以下几点：
备孕前做口腔检查
由于妊娠期的治疗受限，女性在备孕期就应注意口腔健康的维护，将关口提前，在备孕前做口腔检查检查的主要内容包括：有无龋齿、是否需要服药，是否需要做洁牙、拔牙、补牙、牙周治疗、牙龈治疗等。如需进一步治疗应尽快处理，并在治疗期间严格避孕，待复查正常后方可怀孕。美国牙周病学会的建议是：所有备孕女性进行牙周检查及完成需要的口腔治疗。
网友回答：
为什么孕妇更容易患口腔疾病呢？
一、孕妇在怀孕期间，其进食的次数增多了，且偏爱酸性食物，加之其身体经常处于不适状态，因此她们常常会忽略口腔的卫生保健，这会导致其牙齿表面的牙菌斑增多，进而导致龋齿和牙周病。因此，孕前本来没有龋齿的孕妇在妊娠期间可能患上龋齿；孕前已有龋齿的孕妇在孕后病情会加重。二、孕妇在怀孕期间，其内分泌的情况发生了改变，这也增加了她们患有龋齿和牙周病的概率。比如，孕妇在妊娠期间其体内产生的某些激素会使其牙龈中的血管增生，导致其血管的通透性增加，使其发生牙龈红肿，而且这种牙龈红肿会随着牙菌斑的堆积而逐渐加剧，形成妊娠期牙龈炎，最后该牙龈炎可变成化脓性肉芽肿瘤（被称为妊娠瘤）。再比如，由于低血糖及胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素过多会使孕妇出现吐酸水的现象，而孕妇口中的酸水会使其牙齿受到腐蚀，而导致脱钙，受到腐蚀的牙齿再经过细菌的感染便可形成龋齿。三、孕妇经常出现的情绪紧张、焦虑、睡眠不足等，也容易使其牙周组织发炎，形成牙周病，如妊娠期牙龈炎等。孕前已患有牙龈炎的孕妇，怀孕后其牙龈炎的症状有可能会加重。有吸烟嗜好的孕妇，其牙龈炎的症状一般较重，甚至会出现牙周袋，还可导致其牙齿松动。