北风吹,战鼓擂,火锅麻辣烫放过谁?
一到这个季节就想吃点爽辣热乎的暖暖胃!
嘴巴是爽了,可是风一刮,嘴唇干了!
下意识舌头一舔,更糟糕!
火辣辣的不说,还一层层脱皮……
好不容易一笑,嘴唇竟裂了,疼啊!
就酱,唇炎又双叒叕犯了!
说到唇炎,相信这一定是许多大宝子的噩梦,那不断掉皮的嘴,笑笑都能开裂的唇,恨不得永远pokerface,嘴巴才能舒服一点。
更别提涂口红斑斑驳驳,涂唇釉拔干爆皮这些了,每一个都是唇炎星人的社死现场,当然更可怕的是你不断地在用唇膏掩饰真相……
如果你也是被唇炎折磨的小可怜,就请继续往下看吧~
嘴唇,一个娇嫩的部位
要知道,我们的嘴唇,不像身体上的其他皮肤,它没有皮脂腺、毛囊、汗腺的保护,会变得更加脆弱。
嘴唇分为上唇和下唇,闭在一起时只有一条横缝,即口裂。口裂的两头叫口角。嘴唇主要由皮肤、口轮匝肌、疏松结缔组织和粘膜组成。
上下唇均可以分成三部分:一是皮肤部(也叫白唇);二是红唇部,是口唇轻闭时,正面所见到的赤红色口唇部;三是粘膜部,在唇的里面,为口腔粘膜的一部分。
红唇部皮肤较薄,只有身体皮肤厚度的1/3,没有角质层,所以对干燥的空气、大风、低温等环境特别敏感。水分流失快、锁水功能差,再加上外界刺激,嘴唇成了最易暴露年龄的部位之一。
唇炎是什么呢?
顾名思义,唇炎就是唇部发炎,表现症状大多是口唇干裂、皲裂、脱屑,甚至更严重的会有不明液体渗出,这些症状的总称就叫做唇炎。
关键是它就像片场的群众演员一样,不仅在各个年龄段都拥有“出镜机会”,而且还会反复频繁出现!只不过有时候没台词,有时候台词多,总之症状时轻时重就是了。
唇炎的分类
唇炎种类繁多,有慢性唇炎、腺性唇炎、肉芽肿性唇炎、梅-罗综合征、光化性唇炎、超敏反应性唇炎、浆细胞性唇炎、良性淋巴组织增生性唇炎等等,其中以慢性唇炎最为常见。
如果有大宝子喜欢舔嘴唇、咬嘴唇或者长期吹奏乐器,那么你肯定有着慢性唇炎的困扰。
这唇炎像打不死的小强,不是什么大病,又容易复发,还怎么治都治不好,就真愁死个人!
想要彻底告别唇炎,还是要先从它的诱因开始了解,知彼知己,才能百战不殆~
怎么就得了唇炎?
紫外线照射(是的,嘴巴也要防晒!)
气候环境变化(生活环境突然改变确实很容易引起皮肤的不适反应)
细菌感染(管住你的爪爪,别乱摸)
局部过敏(唇膏、食物都有可能)
辛辣食物刺激(辛辣本来就会引起红肿,唇部状态差的话十有八九会激发唇炎)
化妆品或药物刺激(唇炎发作期间千万别碰口红)
舔唇咬唇的不良习惯(这个真的必须改掉)
精神情绪不稳定(注意休息,别太焦虑)
烂嘴角是怎么回事?
口角唇炎为口角部位的皮肤及邻近黏膜的急性或慢性炎症,有时继发真菌和细菌感染。常见诱发因素有:佩戴矫正器和不合适的假牙,嘴唇干燥,口腔细菌感染和卫生不良等。流口水、吸允手指及舔嘴唇也是儿童的诱发因素。
唇炎反复该如何应对?
前面已经说过了,唇炎是一种高发性、诱因多、难治愈的疾病。
如果你放任它不管,还会造成更严重的后果,比如唇部溃烂、囊肿,到时候,除了就医治疗,真心没有什么更好的法子。
所以,想要改善唇炎,第一步还是要从改变生活习惯做起~
多喝水
都说一天要喝八杯水,不仅给身体补水,更是减少因干燥而舔嘴的频率,减少刺激唇部,减少唇炎的发生。
补充维C
补充充足的维生素c可以有效提高身体免疫力,身体好了,嘴唇也没那么容易发炎了!
戒烟戒酒,做好保暖
因为唇部受到刺激之后,很容易得唇炎,所以大宝子们还是尽量不要吸烟喝酒,冬天天冷的时候也要带好口罩,为嘴唇做好保暖措施~
口服脱敏药物
因为脱敏药能够抑制组胺释放,一旦组胺释放的话,就会导致我们非常痒,而脱敏药物可以抑制我们抓挠。唇炎就会得到进一步的抑制。
不要舔嘴唇、撕死皮
最简单也最重要的一点,就是务必改掉舔、咬、撕嘴唇的坏习惯。舔嘴唇虽然能缓和一时的干燥,但口水干掉后其中的淀粉酶只会让嘴唇更加干燥;而咬嘴唇、撕嘴皮的恶习,更是让原本并不富裕厚实的角质层雪上加霜!
湿敷+外用药
如果你的嘴唇已经开始有渗出,一定要用生理盐水或者康复新液进行湿敷,每天二十分钟,一日两次。
外用药物可以选择:地奈德、他克莫司、布特...
PS:药膏还是要慎用~
唇膏不建议厚涂
因为我们的嘴唇分泌的水分和油脂不够多,所以平时总需要用唇膏作为水分的外源补充,但是宝子们一定要记得,唇膏薄涂就好!薄涂就好!薄涂就好!
唇炎期间忌化唇妆
尤其提醒一下精致的宝子,在唇炎发作期间千万不要画唇妆!不要跟我说你的口红是“纯植物无添加”或者“含有养肤成分”,这个时候你唯一该做的就是阻断一切外源刺激!