脸上长斑长痘，用了很多化妆品效果都不佳，其实这是身体某些地方有疾病了。错不在脸上，痘痘斑点只是脏腑病因的外在表现，所以一定要重视，从内调理才是关键。
1额头长痘
原因：压力大，脾气差，血液循环有问题
改善：早睡早起，多喝水
原因：胸闷，心律不整，心悸
改善：不做激烈运动，忌烟、酒、辛辣食品
原因：胃火过盛，消化系统异常
改善：少吃冰冷食物
原因：与卵巢机能或生殖系统有关
改善：勿过度纵欲或禁欲，多呼吸新鲜空气
原因：肺功能失常
改善：保养呼吸道，避免易过敏的食物
原因：肝功能不顺畅，有热*
改善：作息正常，保持心情愉快
原因：*素累积，或使用含氟过量的牙膏
改善：多吃高纤维的蔬菜水果
原因：内分泌失调
改善：少吃冰冷的东西
太阳穴附近出现小粉刺，因为食用了过多加工食品，胆囊阻塞，需要进行体内大扫除！
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