根据相关研究表明，一个正常人大约每5秒钟眨眼1次，每分钟约15次，每天大约要超过1万次。
按这样的频率我们的眼皮应该是非常轻的，轻的几乎没有重量，如果有哪怕几克的重量，1万次的数量我们也会感到累或者很累。
但这是在正常情况下，如果您的眼皮出了问题，那重量可就大了。
那如果出了问题，您知道您眼皮的重量吗？
河南张女士的体会是：要多重有多重，说是有泰山般重都不过份！
年，张女士从老年报上看到巴马的消息，当时她与老伴儿都已患有高血压等症。俩人与孩子商量后，就与老伴儿于11月份去了。
说来奇怪，他们第一次来一气就住了约9个月，但是巴马神奇并没有在他们身上体现出来，就是说症状并没有得到缓解。可尽管这样，他们还是很喜欢巴马，因为巴马身边的神奇能给他们信心。
年，他们回老家小住三个月后，又一次回到了巴马。
这次来一直住到年的7月份。病症不但没有得到缓解，还添了眼疼、牙疼、流鼻血的毛病。所以这次回去他们没有回老家，而是直接去了孩子们住的地方：武汉。
医院，医生也没有看出什么毛病来。这样，他们住了一段时间又回到了巴马。
年4月，张女士眼睛疼、痒、涩厉害。又医院。医生还是说没有什么事（这里需要特别提示大家的是，没有看出什么毛病来，这样实事求是的医生在当今算是好的了，如果换了另一类医生，给胡乱起出一堆毛病来，再开出一堆药物来回家吃，那问题可就大了）。
这样住到12月份，张女士又一次回了巴马。
年春节刚过，好像在做饭时，又好像在走路时，张女士的眼皮忽然间就抬不起来了。视力还好，就只是抬不起眼皮，仿佛有千斤重。
当然，这期间他的血压也一直没有降下来。
从此，她无论说话、做事、走路还是干别的，都处于一副“睡眠状态”。
我在“百岁之旅”讲课见到她时，她坐在下面听课也是一副“睡眠状态”，当时我还有些奇怪。
年7月23日，张女士参加了“巴马科学养生学会”，在活泉水厂总部举办的“百岁之旅”培训班。
“百岁之旅”是由伍永田博士世界首创的，誓在将巴马“百岁寿星”养生之道，通过他独特的学习、体会、研究、总结，转换成人人可以掌握的科学养生知识，亲身体验、验证后，推向全国乃至全世界的科学养生工程。
张女士巴马养生虽然自己没有实质性的受益，但见证了好多巴马神奇，这是支撑她在巴马坚持下去的精神原因。
像当初选择巴马一样，见到许多人参加“百岁之旅，她也抱着半信半疑的态度报名参加了。
令她做梦都想不到的是，在巴马4年没有出现的神奇，参加“百岁之旅”仅4天，神奇出现了：她的眼睛忽然间睁开了！就是说千斤重量在忽然间悄然消失了！
接受我采访，已经是她参加百岁之旅第5天了。
她告诉我，今天还又出现了一段时间的睁不开，这会儿又很正常了。
我跟伍永田博士学习过相关科学养生、尤其是水养科学知识，知道她眼睛所以睁不开的原因，所以特意问她：您在参加“百岁之旅”前每天喝多少水呢？
回答说：总有一斤多吧，反正渴了就喝点，不渴想不起来就不喝。
再问：参加“百岁之旅”以后呢？
再答曰：要求每天喝3升，我每天喝大约5升多吧。
这就对了。
张女士高血压、牙疼、眼疼、痒、涩等，都是因为长期脱水引起。像她的眼睛，完全是因长期脱水，身体的酸性废物长期得不到新陈代谢，微循环堵塞所致。
这些因长期脱水引起的病症，靠打针、吃药，只能起一时缓解作用，但是永远不会从根本上去除病症。
而喝水为什么会从根本上解决这些病症？
原因有二：一是长期脱水的身体得到水补充后，促进了新陈代谢。二是新陈代谢后废物不断被排出，微循环被打通，微循环通，则百病除。
张女士之所以按“百岁之旅”所授科学养生知识喝水后，眼睛能睁开，并没有什么神奇，这是足量喝水后。堵塞眼睛部位的微循环被打通的原因！
所以伍永田博士说：
“巴马养生，有些人养好了，也有不少人没有养好，这首先是他们不懂水养的原故。”
这句话是对的呀朋友们！
（图片摄影：刘治安）长河