所谓眼皮跳，医学名称叫眼睑痉挛，其实是眼部肌肉如眼轮匝肌、提上睑肌眼睑举肌在神经的支配下收缩，牵连眼部皮肤跳动。
主要原因有两个:疲劳+压力。
常见于：眼睛过度疲劳、精神紧张、睡眠不足、身体过度劳累、贫血以及女性月经不调等，一些眼部疾病如近视、屈光不正、结膜炎、角膜炎、眼肌痉挛、面肌痉挛等也可引起眼皮跳。
大多数的眼皮跳都只是提醒身体应该好好休息了，但眼皮跳确实影响生活和工作，可以尝试用这些方法解决：
眼皮跳常有发生，虽不是什么大病，但很影响日常生活，可以试试这么做:
1、用力眨眼
尽可能紧紧地闭上眼，再睁开眼睛，重复使劲眨眼直到流眼泪。
2、缓慢匀速眨眼
缓慢、匀速的眨眼约半分钟。
3、闭眼
闭眼1分钟。
4、冷热交替敷眼
准备一盆温水、冰块、干净的小毛巾，先用冰块敷抽搐的眼皮数十秒，然后用温水毛巾湿敷，冷热交替数次。
预防事项
1.避免用眼过度，持续注视电脑/电视1小时左右要休息10分钟;
2.注意眼卫生，炎症会引起眼皮跳;
3.放松心情，焦虑也可能导致眼皮跳动。
注意事项
如果经常眼皮跳，按照上述方法仍然无法缓解，并伴有眼皮下垂、睁眼困难、视物不清等症状，建议及时就医。
提醒一下:
如果眼皮持续跳不停，通过休息和上述方法没有缓解，记得要警惕有疾病的存在，例如面神经受压等等，要及时就医哦。
神农解痉方剂治疗眼睑痉挛有其独到之处，根据患者的体质和症状表现，结合舌脉象，从整体出发，以辨病辨证辨体质原则，精选正确而适当的中药，并根据症状适当加减。以独有的：“解痉收风”为基础，重在祛风除湿，滋补肝肾，补脾养血，化痰通络，调和阴阳为导向，具有通经络，祛风，平肝，滋阴，补气血等功效，有针对性地运用重要方剂，分阶段进行辨证施治。每天都会更新眼睑痉挛文章，