其实，“眼皮跳”有两种情况，一种是疲劳、睡眠不足引起的上眼睑跳动，这不是面肌痉挛。多休息、睡眠充足后，就会好转，不会经常反复发作。另一种是面肌痉挛的早期症状，往往是先从眼角或下眼睑开始跳动，没有规律，反反复复，逐渐发展到一侧脸都开始抽搐。这种“眼皮跳”往往有诱发因素，比如失眠、情绪激动、紧张或者饮酒、长时间看电脑等。对于这种面肌痉挛的早期症状，如果避免诱因可以有所缓解。
面肌痉挛是咋回事？有两种情况，一种是有疲劳引起的面部痉挛，这种情况如果解除了疲劳这种诱发因素后，痉挛就会缓解，就是自愈了，这种情况一般不会超过三个月。
如果面肌痉挛反复发作，持续三个月以上还是不好的话，说明血管对面神经根部有压迫，这种是无法自愈的。
只是因为太紧张了，脸才会抽动？面肌痉挛有诱发因素，比如失眠、抑郁、激动、饮酒、受凉等等，避免这些诱发因素可以使发作缓解，但是血管压迫面神经是本病的根本原因，这个问题不解决，发作是迟早的事，并且在实际生活中不可能完全避免这些诱发因素。所以，还是要从根本上积极治疗。
刘如恩大医院神经外科的主任医师。擅长对面肌痉挛、三叉神经痛、舌咽神经痛、鞍区肿瘤、桥小脑角肿瘤、癫痫的手术治疗，特别是对面肌痉挛、三叉神经痛、舌咽神经痛的手术治疗有独到的造诣，以其治愈率高、并发症少处于国际领先水平，在国际上享有一定的知名度。
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