眼睑痉挛并不是每个人都了解知道的，甚至有的人都没有听说过这是什么病？因为眼睑痉挛并不是很常见的疾病，但是它一直就在我们身边，只要我们的作息时间不规律，睡眠出现问题，心情出现问题时，它可能就会出现在你的面前。
眼睑痉挛是一种不自主的面神经支配区肌肉的痉挛和抽搐，多发于中老年人，给患者精神和身体带来极大的痛苦，也极其影响美观。此疾病的危害较大，对于眼睑痉挛患者来说，及早治疗很关键。对于健康人来说，做好预防眼睑痉挛的工作很重要，如多锻炼身体、放松身心、养成良好的生活习惯、保持良好的情绪对预防眼睑痉挛有很好的效果。
眼睑痉挛的症状
1.情绪异常
情绪症状表现为多怒、烦躁、焦虑、情绪不稳、紧张恐惧、坐立不安、心神不定等情绪症状。
2.睡眠障碍
睡眠障碍主要表现为失眠、梦多、容易疲劳、精神不振、注意力不集中、思维反应迟钝等症状。
3.内脏功能紊乱
内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感、低热等。
眼睑痉挛会引发哪些危害
损害身心健康：眼睑痉挛会引起次日疲劳、情绪不佳、频繁眨眼、眼睑下垂、心慌气短、注意力不集中、缺乏耐性等状况，严重危害患者的身心健康，影响患者的生活质量。
影响学习生活：眼睑痉挛还严重影响了患者的学习工作和生活质量，也给家庭造成一定负担，甚至影响家庭和睦，这又加重了新的社会因素，使疾病陷入一种恶性循环。因此眼睑痉挛对人们的心身健康与正常生活的危害都是很严重的。
引发其他疾病：眼睑痉挛是一种神经性质的疾病。长期眼睑痉挛无法治好的话，易形成睁眼困难，眼干、眼干涩的情况，严重后会引起口角联动的现象，此时称为梅杰综合征，严重影响容貌。
造成生活负担：眼睑痉挛患者自觉症状单一、频繁眨眼，十分烦恼，到处检查求治，是医疗费用高消费者。且因长期不愈而致情绪紧张、焦虑，常可并发其他疾病。严重地影响了学习工作和生活质量，也给家庭造成一定负担，甚至影响家庭和睦，这又加重了新的社会因素，使疾病陷入一种恶性循环。
需要如何改善调理
培养良好的生活习惯
一个良好的生活习惯能表现出身体的健康状态，做好每天按时吃饭，不可暴饮暴食，按时睡觉，早睡早起，时间要有规律。
戒掉不良好的坏习惯，如抽烟，喝酒，喝酒不可贪杯哦。事实表明，规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境，有效预防眼睑痉挛的发生。
及时的调整情绪
遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来。
可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷发泄出来，会觉得轻松很多。这对预防眼睑痉挛也大有好处。
熄风解痉方认为本病涉及到肝、脾、肾三脏。根据患者的体质和症状表现，结合舌脉象，从整体出发，以辨病辨证辨体质原则，精选正确而适当的中药，并根据症状适当加减。治以重镇潜阳、养血滋阴、熄风化痰、解痉为要法，有针对性地运用重要方剂，分阶段进行辨证施治。每天都会更新眼睑痉挛文章，