近日，世卫组织公布了今年爱耳日主题：保持听力，受益终生。我将自己的患病经历写出来，希望为这份倡导做些小小的贡献。
耳朵闷堵、听力下降，原来是......去年，我的耳朵出现闷堵、听力下降的情况，断续持续了小半年，我把所知道的耳科疾病都想了一遍，大前庭？梅尼埃？还是身体出现了什么问题？
在一个无事的周末，我起了个大医院的耳鼻喉科就诊。
紧张兮兮的我和淡定的医生形成了强烈的对比，医生用耳镜看过我的耳道后，告诉我耳朵闷和听力下降的原因很简单——真菌性外耳道炎，问我是不是平时随处放助听器，细菌很容易附着在耳模上，将有细菌的耳模塞到耳朵里，形成一个密闭的环境，很容易产生大量的真菌。
得知困扰我这么久的耳闷、听力下降，原来就是这么简单的原因，我心里还是有点打鼓的，但依然按照医生的指示，回家早晚乖乖耳浴。
差不多三五天后，耳朵就不闷了，戴上助听器后又听到了强劲响亮的声音，感觉特别痛快。
大约一周后我又去复诊，耳朵里的真菌已经没有了，但又出现了湿疹，有些流*水，医生给我开了药并嘱咐我按时上药，“如果湿疹问题不解决，很容易又引起真菌性外耳道炎。”
目前的我，依然在老实涂药中，也不由得感叹，戴助听器，耳道不透气，真的好难痊愈啊！
这次的就医经历给我敲了一个大大的警钟，原来耳朵真的很脆弱，无论对于健听人还是听损者。长时间戴耳机听音乐会导致听力下降，在噪音环境下会导致噪声性耳聋，老年人会患有老年性耳聋，一些身体疾病也会引起听力下降...
而我们戴助听器的朋友，也比别人多一分风险：耳模堵着耳道，外耳道通风不好，容易形成适于真菌生长的环境。
“真菌性外耳道炎”为何找上门？我和一位同样患过真菌性外耳道炎的朋友交流过，她说患病时耳朵听声音感觉特别闷堵，而且明显感觉听力下降了。
她比我的情况更严重些，耳道内过多分泌物，甚至出水、化脓，还伴有瘙痒及疼痛感。
在治疗方式上，她也比我多一些步骤，医生用耳用的吸引器清理她耳道的真菌团块（可以简单理解为抽脓），医院没有专门的滴耳液，医生建议去协和或者同仁开专门的滴耳液，如果没有，用滴眼液也可以。
图片来自网络，如若侵权请联系删除即使这样，她花了两、三个月的时间才治好真菌性外耳道炎。
至于真菌性外耳道炎的诱因，我们也发挥了打破砂锅查到底的不屈精神，仔细罗列了很多条，除了饮食油腻、作息不好等身体本身的原因，更多的还是日常用耳习惯不好，比如：
随手放置助听器，使耳模（耳塞）沾上细菌；
日常不注意助听器耳模（耳塞）的清洁；
洗澡、游泳后没有等耳道干燥后再佩戴助听器；
经常用棉签或用手指掏耳朵；
不注意定期清理耳垢，耳垢里的细菌在耳道里繁殖；
.......
为了避免复发，我做了这些改变真菌喜欢潮湿、偏酸性的环境。预防的关键就在于“保持耳道干燥”。所以，现在每次洗完澡后，我都会先把头发吹到半干，然后开中等热度的风对着耳道吹一吹，吹完也并不马上佩戴助听器，会等上一个小时左右再佩戴，心里也更放心些。
如果你和我一样患有外耳道湿疹，请一定要谨遵医嘱尽快治疗，不然很容易引发真菌性外耳道炎。
日常，我也会注意保持耳模的洁净。每日佩戴之前先用酒精棉擦拭一遍，晚上摘下来后放到干燥盒里，甚至干燥盒也会时常用酒精棉擦一擦。
干燥盒、酒精棉片、清洁小刷子都成了必备。还在耳朵树微店买了电子干燥盒
曾在耳朵树群里听过“油耳朵”这个概念，我应该不属于这类范畴，我的耳垢比较少，也比较干燥，自从养成清洁习惯，耳模再也没有“臭臭”的味道了。这是让我感到特别惊喜的地方。
因为疫情，我最近也买不到酒精棉了，就用湿巾代替，干燥里面盒就用84消*液兑水擦拭，想来应该也蛮保险的。
患真菌性外耳道炎那段时间真的蛮痛苦的，每日打开助听器，听到闷闷的开机声就知道自己耳朵还没好，继而一声叹息：又是丧丧的一天。听力下降，在和别人交流时也特别困难，那段时间特别排斥口语交流。
虽然这不算大病，却非常影响人的心情和整体生活。
自从听力恢复后，我开始倍加珍惜现有的听力，那段难过的时光，再也不要回去了！
（耳朵树独家稿件，转载请联系耳朵树）
耳朵树：关于耳部保养，不知道大家都是怎么做的？
作者的经历很难不让我们重视起来，耳朵树也曾邀请过医生撰写过专业稿件，点击下方图片即可进行了解。
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