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甲状腺功能减退，简称甲减，是由于各种原因导致甲状腺激素产生不足或甲状腺激素的作用减弱，从而引起的全身性低代谢综合征。
简单说甲减就是功能不足了，身体代谢慢下来了。这会造成本来应该排出去的这种液体它排不出去，储留在体内就会形成水肿。有的人是双脚肿也有的人可能是影响到面部，眼皮也肿，整个脸也变大的。从外观上看起来人变得白白胖胖的。
那么，甲减水肿怎么办呢？
像这种代谢减慢的原因导致的长胖像通过这个减肥、运动这些都不好使没有抓到原因针对去治疗。这个时候最好是要补充甲状腺激素，这才是最根本的方法。
除了必要的药物配合。在平时的生活当中多吃一些有利水、还有这个健脾、化湿这样的一些食物是有帮助的。如说像冬瓜、薏米、山药等等。这些多吃一些，就还包括那个他说的那个小豆、红小豆，这些都有利湿的作用，都可以多吃一些。
如果还出现怕冷、大便淌等症状。可以配合上多吃点像红枣、山药煎水，然后通过补正身体需要，而冬瓜、薏米、红烧肉这些就不宜吃太多。
此外，甲减的治疗过程中需要长时间治疗，患者易出现丧失信心、急躁、悲观、低落等负面情绪，不利于治疗。因此，当患者出现负面情绪时，应及时疏导其情绪，使患者保持在心情愉悦的状态下接受治疗。