生活当中人们常说左眼皮跳有好运，右眼皮跳就有灾难那就是生活当中大部分的眼皮跳都是生理性病理性的这两种情况。虽然生理性的是大部分，但是病理性的，也有一定概率，最好不要疏忽。今天就让我们一起来了解一下关于眼皮跳的事情。
眼皮一直跳是什么原因
第一、眼部疾病
针对眼皮跳可能的病理性原因，比如角膜炎，结膜炎，近视，远视等等，这些情况都是疾病的早期症状，如果持续性不断的出现眼皮跳，医院检查。
第二、面部神经受到刺激
身体上有很多肌肉构成，即便是眼皮这个部位也是有肌肉的，这部分肌肉受到人体内部神经的掌控，大多数情况下并不会受到一些外界因素的影响，一旦你的面部神经受到刺激。犹如人体的血管，对这些神经造成了压迫，那么眼部的肌肉就会出现跳动，医院检查一下是不是血管出现了什么问题。
第三、心理压力大
对于人体而言，是可以承受一定范围内的压力大，如果长时间的压力超负荷，就会产生一些应急反应，眼皮跳就是一种体现。这种情况大多常见于年年纪比较小的人身上，比如儿童青少年或者是一些心理机能尚不健全的人。
第四、正常生理反应
其实生活当中大部分的人出现眼皮跳是正常的生理反应，比如长时间的视力疲劳，眼部的肌肉就会出现僵硬，影响到你的眼皮不断的抽动，导致眼皮跳跃。出现这种情况的时候，最先要考虑自己是不是研究用的时间太长，稍微休息一会儿或者是做一下眼保健操，或许在一定程度上有所缓解。
上述四个原因是导致眼皮跳动的常见因素，本文就来介绍相关缓解眼皮跳的办法。
眼皮跳是不好的预兆！想多了，四个办法或许能止住，你知道？
针对过度用眼
当出现眼皮跳，这种情况是最好要考虑一下用眼的时间，这个时候肌肉没有办法受到控制，就会出现跳动，一般一天就乐1到3次左右，没几次一下这个时候就要多休息，用你的眼睛眺望一下远方，看一些绿色或许有所缓解。
针对炎症
当你的眼睛出现角膜炎或者是沙眼，也会引起眼皮跳，甚至出现眼睛红肿，这种情况最好不要延误，医院检查治疗，医生会给你相应的解决办法。
针对神经跳跃
出现这种情况时，可能不仅仅只限于你的眼皮上跳动，你的嘴巴和面部的神经也会不受控制，甚至出现半边脸的肌肉痉挛，所以最好抓紧到相关的神经科检查。
睡眠不足
经常睡眠不足，或者是熬夜眼睛休息的时间不够，就会引起这种情况出现，这需要根据自己的情况进行一段时间的调理，慢慢的身体就会得到改善。