中医理论认为“情志失调易致病，忧思过度伤脾气”。对于女性而言，血是根本，而偏偏女性因特殊的生理而易导致血不足，并且女人天生感性，情绪波动比较大，容易情绪化，这些情志会郁结成“内郁”。我们女性都讲求养颜美颜，但这些“忧思内郁”却成了阻扰女士们变美丽的绊脚石。
说到“内郁”，我们要先了解中医的“情志”。所谓情志，即是指人的七种情绪，包括喜、怒、忧、思、悲、惊、恐。这七种情绪的变化过度，会直接影响到我们的五脏六腑，影响到人的身体健康。正如《养性延命录》所说：“喜怒无常，过之为害。”《三因极一病证方论》则将喜、怒、忧、思、悲、恐、惊正式列为致病内因。例如，我们伤心的时候，很多时候会觉得“心痛”，我们生气的时候觉得心跳加速，我们开心的时候觉得心胸开阔，这些都不是空穴来风的。因为我们的七情六欲都会通过我们的中枢神经，影响我们脏腑器官的运作。所以《*帝内经·素问·阴阳应象大论》说“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧伤肺”、“恐伤肾”。
“怒伤肝”，意思是如果我们总是大怒，就容易伤害肝脏，使肝气上逆，变得面红目赤，头晕头痛。
“喜伤心”，意思是说过于喜悦，容易使我们的心气涣散，伤及心肺，还会使我们的肌肉松散，精神紊乱。
“忧伤肺”，意思是说如果我们过度悲伤，或者长期沉浸在悲伤中，那么我们的肺气会受到抑郁，耗散气阴，这样我们就会出现中气不足，面色苍白，萎靡不振，甚至上气不接下气的情况。
“思伤脾”，意思是我们如果平日里忧思过重，就会伤及脾脏，身体的气容易在脾脏郁结不散，气血生化功能受阻，生血造血不足，导致心脏滋养不足，出现心脾两虚，容易使皮肤失去光泽，眼睑浮肿，失眠多梦，脸色发*。
“恐伤肾”，意思是当人长期处于恐惧状态或者突感恐惧时，会导致肾气受损。所谓的“恐”是一种胆怯、惧怕和忧思的心理作用，恐为肾之志，恐惧、忧思等负面情绪不仅仅损伤肾，对人体的其他内脏器官也会造成不同程度的损伤。
当我们的忧思得不到缓解时，五脏所受到的损害就会逐渐累加，久而成郁结，潜藏在五脏六腑中，不能及时宣泄则成内郁。《不居集·诸郁》记载：“内郁者，七情之郁也。”内郁包括怒郁、思郁、忧郁、悲郁、惊郁、恐郁等，其中以思郁最伤脾胃，损气血。